xa0وقتی xa0بهت سخت می گذره سخت تمرین کن...انقدر که تمام ماهیچه هات به جای تو فریاد بزنن..سکوت لعنتی تو رو بشکنن و تمام بدنت خیس عرق بشه.. بعد تمرین دراز بکشی و حتی فرصت فکر کردن نداشته باشی... (البته این برای قبل بود ...زمانی که فقط فیتنس کار می کردم...صبح تا شب تمرین داشته باشمم فرصت دارم بشینم سکوت کنم و دلم برات تنگ بشه..مطمن باش...) اینکه بعد از مدتها دوباره رفتم به باشگاه قدیمی...(جایی که با سمانه بچه ها رو اماده می کردیم.)...بیشتر بابت یاد گذشته بود و کمتر شدن (...)...اما اینبار ن سمانه ای بود نه بچه های قدیمی...مربی xa0جدید از بچه هایی بود که روزی خودم برنامشو می خوندم...
ادامه مطلب